Το Reformer είναι ένα ειδικό πολυόργανο με κινούμενη πλατφόρμα και αντιστάσεις (ελαφριές έως βαριές), που προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Περιλαμβάνει ασκήσεις για όλο το σώμα, ενισχύοντας τη σταθερότητα, τον έλεγχο και την ακρίβεια της κίνησης. Οι ποικίλες θέσεις σώματος και η χρήση του εξοπλισμού (footbar, ιμάντες) επιτρέπουν εξατομικευμένη άσκηση με διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας.